Du bist Mutter oder Vater und Dir fehlt ein körperlicher Ausgleich, weil er sich ohne Kind nur schwer organisieren lässt? Oder Du gehst regelmäßig ins Fitness-Studio und glaubst, dass man Kraftsport nur sinnvoll ohne Kind betreiben kann?
Dann haben wir etwas für Dich:
„Elternsein und Sport – das passt nicht zusammen.“ Diesen oft gehörten Satz möchten wir widerlegen und zeigen, dass bei einem Workout mit Kind jeder auf seine Kosten kommen kann. In unseren Kursen soll es nicht „Sport trotz Kind“, sondern „Sport mit Kind“ heißen! Die Kinder werden zum Teil aktiv in die Übungen eingebunden, können aber auch im Hintergrund ganz nach Belieben und Temperamt die Großen nachahmen. Oder aber die stehen im Mittelpunkt unseres Trainings. Für jeden Sportinteressierten ist ein Kursformat dabei.
Vorteile des Funktionellen Trainings mit Kind:
- Optimale Betreuung durch kleine Kurse
- Das Kind als aktiver oder passiver Trainingspartner
- Verletzungsprävention
- Kräftigung der für den Alltag wichtigen Muskelpartien
- Motivation durch gemeinsames Training mit anderen Eltern und Kindern
- Die Gelegenheit, gesund und natürlich das Verhältnis zu Deinem Kind zu stärken
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