Workout mit Baby

Fortlaufende Kurse (Stand: 13.09.2019):

Bauch, Beine, Baby (Indoor und Outdoor) Schöneberg-Nord und Süd

Du bist Mama von einem mindestens drei Monate alten Baby und Deine Rückbildung ist in der Endphase oder bereits abgeschlossen? Dann ist der Kurs genau das richtige für Dich.

Zusammen in einer kleinen Gruppe kräftigen wir alle wichtigen Muskeln für den Mutter-Alltag. Insbesondere wird sich dabei der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie der Beckenbodenmuskulatur gewidmet.

Das Training ist so konzipiert, dass Babys mitkommen dürfen. Tragegurt oder -tuch wären sinnvoll.

Mitzubringen sind ein Handtuch.

Teilnehmerzahl: max. 8 (derzeit keine Plätze frei)

Dauer: 1 Stunde

Mittwochs – 9.30-10.30 Uhr

Ort: DENKFAMILIE, Motzstraße 5 (10777 Berlin)

und

Freitags 10-11 Uhr

Ort: Heinrich-Lassen-Park, Belziger Straße/Gothaer Str., nahe IM Baum

Preis: Probestunde 5€

Derzeit keine Plätze frei.

Anmeldung unter: info@denkfamilie.de